Seminarbeschreibung

Frauen-Empowerment-Seminar

Inhalte

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass so vieles nie reicht und immer mehr machen zu müssen? Kreisen Ihre Gedanken und fühlen Sie sich immer wieder nicht in Ihrer Mitte? Haben Sie das Gefühl, niemandem und nicht wirklich allem gerecht werden zu können? Wollen Sie Zeit für sich haben und Ihre eigenen Bedürfnisse erfüllen?

Frauen-Empowerment für mehr Mut, Balance und Leichtigkeit: In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Ziele erreichen und gleichzeitig ausgeglichen sein können. Sie erfahren, wie Sie Beruf und Familie glücklich miteinander verbinden, mutig für sich eintreten und nein sagen, wo es angebracht ist. Und dabei gelassen bleiben.
In einer vertrauensvollen Atmosphäre begleiten wir Sie dabei, Ihre eigenen Stärken und Kompetenzen klarer zu sehen und zu nutzen. Mit dem Ziel verantwortungsvoll und achtsam mit sich umzugehen, ohne die Grenzen Ihrer Belastbarkeit zu überschreiten: So stehen Sie mutig für sich ein und sind auf Dauer gesund, zufrieden und in Ihrer Kraft.

Das Trainerinnenteam Bettina Zeidler und Sarah Remmel mit ihrer Tochter

Inhalte Frauen-Empowerment-Seminar

  • Mut versus Angst – wie unser Denken unser Verhalten beeinflusst
  • Selbstvertrauen stärken – eigene Stärken entdecken und nutzen
  • Umgang mit Druck – einen gesunden Umgang mit Emotionen finden
  • Gedankenkarussell?! – Gedanken bewusst steuern für mehr innere Gelassenheit
  • „Nein“ ist ein ganzer Satz – für sich und die eigenen Bedürfnisse einstehen
  • Strategien und Werkzeuge für mehr Selbstwirksamkeit nutzen

Nutzen Training „Frauen-Empowerment für mehr Mut, Balance und Leichtigkeit“

  • In unserem (Online-)Training werden Sie sich Ihrer eigenen Stärken bewusst.
  • lernen Sie sich selbst noch mehr zu vertrauen.
  • können Sie insgesamt gelassener mit Ihrem Umfeld und der Umwelt umgehen.
  • erleben Sie, wie Sie sich klar abgrenzen.
  • nutzen Sie vielfältige praxisnahe Methoden, um Ihr Privat- und Berufsleben leichter zu machen
Frauen-Empowerment: Mehr Mut und Leichtigkeit für Frauen

Fakten zu Frauen-Empowerment-Seminar

  • Dauer Präsenz-Training: 2 Tage *
  • Dauer Online-Training: Module à 2 bis 4 Stunden inkl. Pausen*
  • Seminarzeiten Präsenz-Training: 9.00 bis 17.00 Uhr inkl. Pausen*
  • Seminarzeiten Online-Training: 9.00 bis 12.30 Uhr oder 14.00 bis 17.30 Uhr inkl. Pausen*
  • Max. Teilnehmeranzahl Präsenz-Training: 10 bis 12*
  • Max. Teilnehmeranzahl Online-Training: 8*
  • Workshops auch outdoor möglich
  • Ihre Investition: Fragen Sie Ihr individuelles Angebot an
  • Transfer: Viele Transferoptionen möglich

*Individuelle Lösungen möglich

Zielgruppe Training Frauen-Empowerment für mehr Mut, Balance und Leichtigkeit

Der (Online-)Workshop richtet sich an alle berufstätigen Frauen, die sich angesprochen fühlen und sich mehr Mut und Leichtigkeit für Ihren Alltag wünschen. Dabei ist es gleich, ob Sie Fach- und Führungskräft, sind oder in welcher Branche und welchem Bereich Sie tätig sind.

Trainerinnen-Team

Das Trainerteam Bettina Zeidler und Sarah Remmel mit ihrer Tochter zeigt mit diesem Seminarkonzept, wie Menschen es schaffen, in sich selbst zu ruhen und voller Selbstvertrauen mit den individuellen Herausforderungen in ihren verschiedenen Rollen umzugehen. Gemeinsam bringen wir dazu unterschiedlichste Perspektiven ein: Als Menschen und Mütter, als Mitarbeiterinnen und Führungskräfte und als Trainerinnen und Coaches.

Bettina Zeidler unterstützt Menschen dabei, Ihre Schätze zu heben und ihr ganzes Potenzial zu leben.
Aus Erfahrung als Führungskraft, Trainerin und Coach weiß sie: Dazu braucht es eine bewusste
mentale Haltung. Bettina geht gern neue Wege wie in ihren Coachings mit Pferden. Mit ihrer
Menschlichkeit, ihrem Humor und ihrem Erfahrungsschatz stärkt sie bewusstes und selbstwirksames Handeln.
In Sarah Remmel‘s lebendigen und kreativen Seminaren werden Teilnehmer:innen zu Teilgeber:innen.
Sarah legt viel Wert auf Interaktion, Abwechslung, Nachhaltigkeit, Menschlichkeit und Spaß am
Lernen. Dabei entdecken Teilnehmer:innen ihre inneren Stärken und machen Unmögliches
möglich. Selbst lebt sie dies vor und integriert ihre 3jährige Tochter Maila selbstverständlich in
ihre Seminare, Vorträge & Coachings.

Ein starkes Trainerinnen Team für Frauen-Empowerment

Ablauf

Nach Ihrer Anfrage stimmen wir im Vorabgespräch ab, welches Thema bzw. welche Themen für Sie im Fokus stehen. Sie erhalten auf Basis des Gesprächs ein individuelles Angebot und wir erarbeiten den Ablauf für Ihr firmeninternes Training. Alle Teilnehmer erhalten vorab einen Teilnehmer-Fragebogen, damit wir die Möglichkeit haben, genau auf Ihre Fragestellungen einzugehen.

Unsere Seminare bieten wir als als Online-Training oder Präsenz-Veranstaltung vor Ort an – ganz, wie Sie möchten. Im Training kommen abwechslungsreiche Lernmethoden und Übungen zum Einsatz. Praxisorientierung ist uns dabei ebenso wichtig, wie Spaß, denn dadurch wird Lernen enorm gefördert.

Nach dem Workshop helfen Ihnen die Seminarunterlagen, Video-Lernimpulse oder Transfercoachings dabei, das Gelernte anzuwenden. Auch Einzelcoachings können als Erweiterung des Workshopsdurchgeführt werden. Gerne besprechen wir individuell, welches Format und welche Methoden am besten zu Ihnen passen.

Das sagen unsere Teilnehmer

Glückliche Kunden (Auswahl)

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Sprechen Sie uns gerne an!

+49 178 254 73 66
info@sarah-remmel.de

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