Online-Coaching

Ein Online-Coaching in Form eines Video-Gesprächs – wie soll das denn eigentlich gehen? Manche Klienten haben manchmal Bedenken oder gar Befürchtungen gegenüber einem virtuellem Coaching: Kann das überhaupt funktionieren? Ist es nicht besser, dass wir zusammen an einem Ort sind?

Insbesondere die Erfahrungen in den letzten Jahren haben gezeigt, dass ein virtuelles Coaching sehr wirkungsvoll ist. So gibt es auch eine Vielzahl an Studien, die diese Bedenken widerlegen. Online–Coaching ist genau so effektiv und nachhaltig wie Präsenz-Coaching. Es gibt sogar Untersuchungen, die zu dem Schluss kommen, dass virtuelle Coachings es einigen Menschen leichter macht, sich auf den Prozess einzulassen.

Das erlebe ich ebenso in meinen Coachings: Die Klient*innen erleben die Online-Coachings häufig sogar noch intensiver als Präsenz-Coachings. Viele Klient*innen, die ein Online–Coaching zum ersten Mal erleben, sind ganz überrascht, welche zwischenmenschliche Nähe auch hier entsteht. Häufig können Sie sich auch noch besser fokussieren und auf den Prozess einlassen. Die Ergebnisse im Online-Coaching sind dabei tiefgreifend auflösend.

Vorteile des Online-Coaching auf einen Blick:

Besserer/leichterer Fokus auf den Coachingprozess
Spezielle Online–Methoden
Keine Fahrzeiten Zeitersparnis
Gemütlich von zuhause aus/vertraute Umgebung
Ortsunabhängig
Meistens schnellere Terminvergabe möglich
Flexibilität in Corona-Zeiten

Coaching-Methoden

In meinen Coachings nutze ich spezielle systemische und integrative Kurzzeit-Coaching-Methoden wie z. B. emTrace®, mit denen sich das „Stress-Thema“ stark reduzieren und sogar ganz auflösen lässt. Mein Kurzzeit-Coaching ist sehr effektiv, so dass du meist nur wenige Sitzungen (ca. 2-3 Termine) bis zur Lösung deines Anliegens benötigst. Hier findest du einen Überblick über meine eingesetzten ressourcen- und lösungsorientierten sowie systemischen Methoden.